Actus blog
Bienvenue sur mon blog dans lequel vous retrouverez toutes mes actualités futures et passées. Vous y trouverez des informations sur mes prochaines conférences, les prochaines dédicaces prévue, des vidéos et des conseils pour vivre mieux .
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Stage exceptionnel « Sophrologie et entreprise » le 15 décembre 2018 sur Paris
Sophrologue, vous avez fait de l’entreprise votre objectif ? Cette journée est pour vous ! A l’heure où les entreprises, confrontées au nombre croissant de Burn-Outs, font appel de manière croissante à des …
Nouvel article dans le magazine « Mieux pour moi », comment se libérer de ses idées parasites?
Après deux livres sur le sujet : « Une révolution positive » aux éditions Larousse et « Allégez votre mental » aux éditions Trédaniel et avant une journée de stage sur Paris le 9 décembre pour …
Stage exceptionnel « Renforcez votre mental » le 9 décembre 2018 sur Paris
Vos peurs vous empêchent d’avancer, vous n’arrivez pas à atteindre vos objectifs malgré tous vos efforts, et vous êtes régulièrement dans le doute, limité par des pensées parasites et ce genre de …
Sortie nationale du livre « Allégez votre mental »
Pour faire suite à son essai pratique paru aux éditions Larousse en 2017: « une révolution positive » où il explique l’importance de s’adapter à son environnement pour gérer ses idées parasites et mieux …
Vidéo « Comment prévenir le Burn out » en partenariat avec ELLE magazine
Qu’est ce qu’un Burn out, quel différence ou corrélation avec le stress chronique, puis je m’en rendre compte, etc… Tout le monde peut faire un burn out mais certains profils ou caractères comme …
Vidéo : « comment surmonter un deuil » en partenariat avec ELLE magazine
Le deuil représente non seulement une perte mais également un changement plus ou moins violent. Les travaux d’Elisabeth Kubler-Ross font retenir 5 étapes dans le processus de deuil: Le déni / La …
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